
准备好所有食材
将鸡胸肉洗净,切块,用盐和胡椒粉腌制半个小时
鸡胸肉用蒸烤箱烧烤模式220摄氏度烤制15分钟
烤完的鸡肉用手撕成鸡丝,柠檬和甜橙去皮剥开,生菜切丝,胡萝卜切成丁放入碗里
倒入酱油、橄榄油、白糖,搅拌均匀


1、鸡胸肉本身很柴,所以调料和配菜就很重要
2、配上一杯橙汁也是相当不错
准备好所有食材
将鸡胸肉洗净,切块,用盐和胡椒粉腌制半个小时
鸡胸肉用蒸烤箱烧烤模式220摄氏度烤制15分钟
烤完的鸡肉用手撕成鸡丝,柠檬和甜橙去皮剥开,生菜切丝,胡萝卜切成丁放入碗里
倒入酱油、橄榄油、白糖,搅拌均匀
1、鸡胸肉本身很柴,所以调料和配菜就很重要
2、配上一杯橙汁也是相当不错
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